追梦：季后赛过程中根本感觉不到累但一打完突然就像被卡车撞了

2026-05-31 02:03:12

5月31日讯近日，勇士球员追梦格林在“绿说体育”播客《The Draymond Green Show》中，谈到了季后赛球员的疲劳应对与心理调节。

他说：“我要告诉大家的一件事是，每当赛季结束，尤其是在漫长的季后赛征程结束时——我在打季后赛的过程中，说实话，我根本感觉不到累。但就在一切结束的那一刻，不管是像去年在第二轮输给明尼苏达森林狼那样出局，还是像2022年及其他好几年那样最终夺冠，又或者是像2016年或2019年那样在总决赛失利。不管是在什么时候结束的，我都会感觉自己像被卡车撞了一样。这种感觉太真实了，就像突然之间‘砰’的一下。通常在接下来的几天里，我连家门都不出，更不会离开这座城市。我就纯粹在家里找个地方连着坐上好几天，就那么坐着。通常我就是呆坐在那儿，两眼发直。”

“我之所以会那样呆坐着，归根结底，这些年轻球员必须明白，到最后每个人都是筋疲力尽的。但我甚至不允许自己的大脑去处理我累了的信号。我不能让大脑去想我很累，因为一旦大脑觉得自己累了，我的身体就撑不住了。我身上有伤吗？当然有。疼吗？为了赢得总冠军，在季后赛中厮杀，真的很疼。那感觉真的糟透了，我向你们保证，那真他妈的疼。当你看到这些球员在场上不断摔倒，我保证他们爬起来继续拼的时候，那真的是钻心的疼。所以我不能让大脑去想疲劳这件事，因为我的身体承受不了。”

“如果我的大脑接受了疲劳的信号，我的身体就彻底完了。所以，在我的大脑意识到‘天哪，比赛结束了’的那一刻，我就会觉得像被卡车撞了一样。我经常好几天就那样两眼发直地坐着，努力让自己回过神来。”