维尔贝克：承担领导角色对我而言水到渠成 我不怎么喜欢力量训练

2026-08-09 08:17:30

8月9日讯 在接受俱乐部官方媒体采访时，切尔西新援维尔贝克谈到了加盟蓝军、自己的领袖能力、经验等话题。

欢迎来到科巴姆，很高兴你能加盟。成为切尔西的一员感觉如何？

维尔贝克：谢谢，感谢邀请。这是一种荣幸。能加盟这样一家顶级俱乐部让我深感自豪。现在正是激动人心的时刻，俱乐部有着宏伟的规划，我已经迫不及待想要开始了。

那么，究竟是什么特别吸引你来到切尔西呢？

维尔贝克：当得知切尔西对你感兴趣时，那种自豪感油然而生。此外，我也深知切尔西的辉煌历史。这家俱乐部渴望赢得奖杯，每个赛季都在不断进取、追求卓越。这与我的个人理念完美契合，因为我也是一个每天都在鞭策自己、力求进步的人。能最终来到这里，感觉真的太棒了。正如我所说，我已经迫不及待了，我非常感激能有这个机会。

球迷们也迫不及待想看到你的表现。你和阿隆索有过交流吗？

维尔贝克：是的，我和阿隆索交谈过。我们的谈话内容让我印象深刻，特别是他向我阐述了我在球队和阵容中的角色定位。那次交流之后，我就立刻做好了全力以赴的准备。对我来说，能和他深入沟通、听听他的想法非常重要。显然，我们之间建立了很好的默契和联系，这次谈话非常愉快，我现在已经迫不及待想上场比赛了。

太棒了。对于踏上训练场并开始和他一起工作，你有多期待？

维尔贝克：你知道吗？我很幸运，职业生涯中曾与多位优秀的主教练共事，我从他们每个人身上都学到了很多东西。现在能再次在一位伟大主帅的麾下效力，我真的非常幸运，这些经验是无价的。

能从那么多人身上学习，现在又能向阿隆索学习，这感觉太不可思议了。我以前作为对手和他交手过几次，但现在能亲眼看看他的执教风格，并期待他的战术在球场上开花结果，这是我非常向往的。这确实是一段令人激动的时光。

没错。在你的职业生涯中，你曾与一些世界级球员并肩作战。从这些经历中你学到了什么？

维尔贝克：我觉得这和前面提到向教练学习有些相似。你会从接触的每一个人身上学到很多，见识到各种不同性格和心态的人。我在一个氛围极佳的更衣室里成长起来，那里前辈们的品格令人难以置信，这为我打下了坚实的基础，塑造了我的职业态度。

我每天都在努力提升自己，同时也会帮助身边的人。我和很多非常优秀的球员一起踢过球，这也促使我不断进步。我效力过一些顶级豪门，也待过一些级别稍低的俱乐部，所有这些经历让我作为一名球员和一个人都变得更加成熟。

我现在积累了丰富的经验，可以给年轻球员提供很多建议。我认为，随着年龄的增长，自然而然会承担起一些领导责任。这对我来说很自然，因为我一直是个乐于助人的人。如果我能在这里帮助到一些队友，那就太好了。

谈到你所说的领导力，你在更衣室里是个怎样的人？

维尔贝克：在成长过程中，我有很多优秀的榜样。我有时间去向他们学习，从那些我曾效力过的球队中的老队员身上汲取经验。正如我所说，承担领导角色对我来说是水到渠成的事情。

我在这里是为了提供建议，提升自己和身边的队友。在更衣室里，我始终是大家可以依靠和倾诉的肩膀，队员们随时可以来找我聊任何事情。所以，我已经迫不及待想见见兄弟们并投入工作了。

太好了。随着时间的推移，你的球风是否发生了变化？无论是作为前锋，还是作为一名足球运动员？

维尔贝克：是的，绝对有。在我年轻的时候，我可能在4-4-2阵型中踢左翼或右翼。随着现代足球的发展，直到我真正加盟布莱顿，并在几个赛季中逐渐找到节奏，我才真正固定在前锋的位置上。我觉得正是在布莱顿效力期间，我稳定地出任9号位，这才让我真正蜕变成了今天这样的前锋。

确实。在战术层面，你经历了足球时代、阵型和体系的诸多变革，你认为自己从中汲取了大量战术知识吗？

维尔贝克：那是肯定的。正如我所说，当我刚开启职业生涯时，我在弗格森爵士麾下效力；而现在来到阿隆索手下踢球，足球的踢法已经完全不同了。但你必须去适应，去适应现代足球。我一直稳定地踢9号位，找到了自己的节奏，这也是我取得成功的位置。我非常期待能继续前进、不断进步，并从阿隆索身上学到更多。我敢肯定，接下来将会是一段不可思议的时光。

那么在你职业生涯的这个阶段，你有没有特别想要提升自己比赛的某些方面？

维尔贝克：是的，人总是有进步空间的。从小到大，不仅是足球，在日常生活中我也一直秉持这个信念。这是我的父母和哥哥们灌输给我的：不断鞭策自己，持续进步，看看自己还能做到什么来变得更好。在这里我也会坚持这么做，我已经准备好倾其所有，我依然充满渴望。我对足球充满热情，我相信你们会看到的。

我们也迫不及待想看到。你对训练基地的第一印象是什么？

维尔贝克：我们的训练基地太棒了，简直不可思议。我年轻时曾来这里参加过一场青训比赛，但现在真正全面地参观它，发现这里真的很美。每天能来这么漂亮的地方工作，感觉真的很好。

那是肯定的。路过健身房的时候，你会在里面花很多时间吗？

维尔贝克：说实话，我其实不会在健身房待太久。我不怎么喜欢举重之类的力量训练。我更注重核心力量的锻炼，确保核心足够强壮，而不是单纯为了练出“沙滩肌肉”。当然，我会确保自己为训练做好充分准备，让身体处于最佳状态。良好的饮食、休息和恢复都非常重要。在季前赛期间，我会在健身房多待一会儿，因为需要增强身体的对抗能力和韧性。所以，我确实会花点时间在健身房，但我不会住在里面。

当你第一次穿上切尔西球衣时，感觉如何？

维尔贝克：能穿上这件球衣并真切地感受它，是一种莫大的荣幸。最近有很多关于我的转会传闻，而能真正来到这里穿上它，感觉太不可思议了。能签约切尔西这样级别的俱乐部，让我感到无比自豪。我已经准备好全力以赴，确保让所有人都为我感到骄傲。

你显然认识队里的一些小伙子，比如凯塞多、罗伯特·桑切斯和若昂·佩德罗。对于能和他们重聚，你有多兴奋？

维尔贝克：感觉很棒。来到一个新的工作环境，能看到一些熟悉的面孔总是件好事，我相信这对我会有很大帮助。我已经认识队里的几个小伙子，还有一些工作人员。在基地里能看到熟人感觉很好，我相信他们会帮助我尽快融入球队。

太好了。最后，对切尔西球迷们说几句吧。

维尔贝克：我想说的是，我已经来到这里，我非常感激能有这个机会。我现在斗志昂扬，已经准备好了。这是一个激动人心的时刻，也是一个伟大的计划。我会倾尽所有、毫无保留，让队友们和所有人都为我感到骄傲。