体坛周报：外线羸弱成大坑！中国女篮困在旧格局里

2026-09-27 22:30:50

属于中国女篮的夏天结束了。

亚运会半决赛被韩国逆转，最终只带回一枚铜牌；世界杯闯入前八看似及格，却几乎靠韩旭一人苦撑；张子宇带来微光，却照不亮外线的长期黯淡。当世界篮球飞奔向外线、空间与速度，中国女篮仍困在“内线强、外线弱”的旧格局里。更深的焦虑在联赛：竞争失衡、强度不足、人才断档。亚运会落幕，问题才刚刚开始。2028年洛杉矶，中国女篮靠什么重新与世界强队抗衡？

铜牌成最后的遮羞布

中国体育代表团在本次名古屋亚运会上大丰收，但篮球项目险些颗粒无收。中国女篮在最后时刻拿到一枚铜牌，成为了最后的遮羞布。

这枚铜牌也来之不易，与中国台北的比赛双方上半场还战平。要知道，中国台北在上一届亚洲杯当中属于B组，可见实力多么一般。宫鲁鸣说道：“中国台北队铆足了劲要跟我们拼一下，所以我们遇到了一些困难，但是，队员们克服了疲劳，也克服了心理上的一些变化，最后取得了这场比赛的胜利，我们也为此感到高兴。”

虽然拿到了铜牌，但这样的结果肯定无法令人满意。尤其是半决赛不敌韩国，中国队一度局势大好，但最后时刻被逆转。球队出现多达18个失误，更令人震惊的是三分球13次出手全部落空。整体来说，这一次中国女篮的表现甚至很难用差强人意来形容。内线虽然还是有绝对优势，但外线的平庸让内线优势无法最大化。

唯一的亮点可能只有张子宇，这位19岁小将的第一届亚运会打出了不错的数据，但也有不少值得总结的地方。宫鲁鸣谈到张子宇发挥说道：“张子宇是一位年轻的队员，今年才19岁，第一次参加亚运会，她对队里的作用还是非常突出的。通过亚运会的经验积累，技术上再进行一些改进，她未来的作用会更大。”

张子宇的成长需要时间，但这支球队眼下要面对的，远不止一个年轻球员的打磨问题。 外线的失准、失误的失控、关键时刻的崩盘，这些问题不会随着一个人的进步而自动消失。亚运会结束也意味着中国女篮今年夏天所有比赛任务的结束，球队需要更深刻的总结。

宫鲁鸣总结球队的整体发挥，“亚运会实际上我们没有完成任务，我们的任务就是夺冠，为了这个目标我们一起努力，结果确实有些遗憾，但是我相信，队员们会很好地去总结世界杯和亚运会，为下面的训练提供一些依据，我们都很珍惜这次亚运会的机会。”

新老交替难言顺利

从整个夏天的征程来看，中国女篮的成绩单尚可接受。亚运会只拿到铜牌固然令人失望，但世界杯闯入前八，完成了赛前制定的任务。然而，成绩之外，球队的收获却远没有想象中那么大。

世界杯能够进入前八，主要依靠的是韩旭的个人能力。她最终入选世界杯最佳阵容二阵，场均贡献18.8分10.8篮板，这两项数据均位列赛会前两名。可以说，韩旭几乎以一己之力撑起了中国女篮的攻防体系。但问题也恰恰在这里——当一支球队的成绩高度依赖某一个人的发挥时，整体建设的隐忧便被掩盖了。

年轻势力的发掘没有太多亮点。杨舒予和罗欣棫是今年夏天除了韩旭之外发挥最好的球员，但这两位也已经在国家队征战多年，并非真正意义上的新人。其他更年轻的球员，暂时还没有展现出可以在国家队层面发挥作用的潜力。尤其是外线，始终找不到黄金一代之后的接班人。王思雨脚踝重伤仍带伤上场，与其说是拼搏精神的体现，不如说是一种无奈——在这个位置上，能顶上来的人实在太少。

这样一来，中国女篮的优势就完全集中在了内线。球队需要在场上最大化内线优势，因此打法就显得格外古典，与世界篮球的潮流有些脱节。对手可以充分发挥速度和投射的优势，而我们在这方面打不出来，比赛自然就变得艰难。与韩国队的那场半决赛，正是这种困境的集中体现。

宫鲁鸣也总结了这一点，他说：“现在这个阶段，国际趋势是一个方面，但你得有这方面的人和技术。当人和技术都具备了，风格就建立起来了，这个还是要根据球队实际情况去做。”有些时候你想内外结合，但执行不出来。宫鲁鸣也承认内外结合出了问题：“球进去了出不来，出来的球速也很慢，对方的积极防守给我们制造了很大困难。”

从成绩角度来看，今年夏天球队的表现尚可接受。但从球队未来建设角度来看，着实令人很难乐观。尽管我们内线很强，但如今这个时代，如果外线实力跟不上，在国际赛场上也很难有太强的竞争力。宫鲁鸣也直言：“如今，后卫线是我们相对薄弱的环节。”

这支球队的终极目标是2028年洛杉矶奥运会。宫鲁鸣说：“这次亚运会和之前的世界杯，算是一次不错的测试，让我们看到了问题。”但看到问题是一回事，解决问题又是另一回事，而且想解决挺困难。一个无法回避的现实是，联赛水平有限，无法为国家队持续输送高质量的后备人才。当联赛的对抗强度、战术水平和竞争环境都无法达到更高标准时，国家队的大赛表现便成了无源之水。内线的强势可以依靠天赋，但外线的成长，终究需要联赛这片土壤的长期滋养。

真正的困局在联赛

然而，这片土壤目前能够提供的养分，却令人难以乐观。全运会结束之后，新赛季的WCBA联赛又要开始了。但从过去这些年的情况来看，WCBA联赛能够给国内球员带来的帮助并不大。

球队数量虽然不少，但真正具备竞争力的并不多，绝大多数比赛都是一边倒。国内球员在这样的环境中得到的历练十分有限，很多球队的比赛风格也偏于古典。以三分球为例，上赛季WCBA的平均三分比重只有34%，而世界杯则达到38.1%，平均三分命中率也远低于世界杯平均水平。当世界篮球越来越依赖外线投射和空间拉扯时，我们的联赛却仍在用相对滞后的方式运转，球员自然难以在国际赛场上适应更高强度的对抗和更快速的攻防转换。

上赛季WCBA联赛甚至处于半叫停的模式，宫鲁鸣让国家队球员集中训练，而不是出战常规赛。这其实是一种无奈之举，更凸显了联赛水平的一般。宫鲁鸣在接受采访时也曾坦言：“说实在的，国内联赛的水平有点不太好说。”这句话说得含蓄，却道出了实情。

新赛季，联赛也不会有太多变化。四川和山西将继续是争霸的两极，山西将会有更多的投入，引进一位重磅国手。但整体来说，联赛各队差距依然很大，强度一般，真正能够给国手们制造麻烦的比赛屈指可数。在这样的环境下，球员们很难通过联赛保持甚至提升自己的竞技状态。

所以宫鲁鸣也在亚运会之后强调，希望球员们能够更多走出去，到真正的世界高水平篮球联赛历练。过去几年联赛的畸形发展，一股脑的“体教结合”，让女篮人才有些断档。体教结合的初衷本是好的，但在执行过程中，校园篮球与职业联赛之间的衔接并不顺畅，大量有天赋的年轻球员在成长的关键阶段缺乏高水平比赛的锤炼，最终导致人才输送出现断层。这一断层的修复，恐怕需要数年光景，寄望于当前U19、U17这批年轻球员的成长。

这也就意味着，在未来相当长的一段时间里，中国女篮恐怕都要在“内线强、外线弱”的格局中摸索前行。韩旭、李月汝、张子宇们可以在篮下撑起一片天，但篮球终究是五个人的运动。当外线无法提供足够的火力支援，当后卫线无法在高强度防守下稳定出球，内线的优势便难以施展。

走出去，或许是目前最现实的路径。只有让更多球员在更高水平的联赛中经受磨砺，中国女篮才能真正走出人才断档的阵痛，重新建立起与世界强队抗衡的底气。

（体坛周报）